一(yi)場(chang)場(chang)秋雨的(de)(de)襲來，讓人冷的(de)(de)瑟瑟發抖，如(ru)果(guo)平常抵抗(kang)力弱的(de)(de)人群，也會在這個時(shi)候易中招(zhao)，出現(xian)感冒(mao)、睡(shui)眠質量下降、四肢畏(wei)寒倦怠(dai)等癥(zheng)狀(zhuang)。
秋季食海參，進補正當時
海參(can)肉質厚實，口感獨特，加(jia)上它高蛋白、低脂肪(fang)的(de)營(ying)養特性，很符合當下的(de)養生(sheng)理念，也常常在各種正式(shi)的(de)飯局(ju)聚餐(can)中，充當“壓軸硬菜”。
海(hai)(hai)參是生(sheng)活(huo)在(zai)海(hai)(hai)邊至8000米的(de)海(hai)(hai)洋軟體動(dong)物，距今已有六億多年的(de)歷(li)史。同人參(can)、燕窩、魚翅齊名(ming)，是世(shi)界八大珍品之(zhi)一(yi)。
海參在清朝趙學敏編輯的《本草綱目拾遺》中這樣記載：因其藥性溫補，調理五臟、延年益壽，足敵人參，故名海參。味甘咸(xian)，補腎經(jing)，益精髓，消(xiao)痰涎，攝小(xiao)便，壯陽療痿，殺瘡蟲(chong)。
《本草求源》謂：“海參潤五臟，滋精利水”。
《藥性考》中述：“海參可降火滋腎、通腸潤燥、除勞祛癥，養陰生津，酸甘化陰。”
在遼寧省的西南部，坐落著李良濟的海參基地，這個海參基地坐擁著10萬畝國家級無污染渤海冷海域，有著專業的海參養殖和加工技術。
在(zai)這里沒有(you)喧囂的(de)機械(xie)化采(cai)捕作業，每(mei)一枚海參都被(bei)雙(shuang)手溫(wen)柔采(cai)擷，而回蕩在(zai)碧(bi)海藍(lan)天間的(de)，只有(you)捕參人歡樂的(de)笑(xiao)聲(sheng)。
捕捉上來的海參采用超低溫冷凍設備進行凍干，避(bi)免海參(can)(can)的營養成分丟失。海參(can)(can)參(can)(can)形完整，參(can)(can)體飽(bao)滿，肉(rou)(rou)刺(ci)堅挺刺(ci)根粗壯，肉(rou)(rou)質(zhi)肥嫩紋(wen)理感(gan)強，純天然綠色無污染。
秋季清補好物西洋參
清代名醫吳儀洛(luo)著(zhu)的(de)《本草從新》中(zhong)記載：“西洋參，補肺降火，生津液，除煩倦(juan)。虛而有火者相宜。”
《醫學衷(zhong)中參(can)西錄(lu)》記載(zai)：“能補(bu)助氣分，兼能補(bu)益血分，為(wei)其性(xing)涼而補(bu)，凡欲用人參(can)而不受人參(can)之溫補(bu)者，皆可(ke)以此代之。
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秋季進補佳品冬蟲夏草
在中醫藥典《本草從新》中記載(zai)：“冬蟲夏草甘(gan)平保臚益(yi)腎，止血化(hua)痰，已勞嗽。”
《中(zhong)(zhong)藥材百科》中(zhong)(zhong)說：補虛(xu)損、益精氣。
李良(liang)濟冬蟲夏草均采(cai)挖于西藏那曲，原生(sheng)態(tai)生(sheng)長，平均海拔(ba)在4500米以(yi)上，營養保存較為完(wan)善，質量有保障。
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秋食燕窩好處多
加上秋季(ji)干燥(zao)，燕(yan)窩溫潤的口感正合適，而且10月16日—11月6日李良濟膏方節燕(yan)窩也有特惠活動即將(jiang)開啟，千萬別錯過(guo)哦!
總之，秋(qiu)天是養(yang)(yang)陰的(de)(de)時機，合理進補保(bao)養(yang)(yang)可以保(bao)證(zheng)有一個良好(hao)的(de)(de)生命質量和生活(huo)質量，快點行(xing)動起(qi)來吧！
