五月以來，不斷有網友發帖說自己自己咽喉不適，刀片嗓，是不是復陽了，然后身邊接連不斷的有人感染，最近陸陸續續感人的人越來越多了，大家都提心吊膽。
沒(mei)感(gan)染的(de)(de)人(ren)怕(pa)陽(yang)，感(gan)染過(guo)(guo)的(de)(de)人(ren)怕(pa)二陽(yang)，即便是二陽(yang)過(guo)(guo)的(de)(de)人(ren)，也有再(zai)復(fu)陽(yang)的(de)(de)情(qing)況。
早在(zai)疫情(qing)初(chu)期(qi)，中國科學院院士仝小林教授在(zai)接受(shou)央視訪(fang)談(tan)時就提出(chu)：“艾灸(jiu)可(ke)以提升人體免(mian)疫力，有效預(yu)防(fang)新型冠狀病毒肺炎的疫情(qing)傳播。” 不管你是(shi)陽(yang)過(guo)的(de)，還(huan)是(shi)沒陽(yang)過(guo)的(de)，想要避免(mian)感染防疫措施很(hen)重(zhong)要，今(jin)天就給大家帶來艾(ai)灸防疫的(de)應對指南，如何艾(ai)灸預(yu)防感染，陽(yang)了之后如何對癥艾(ai)灸！ 想艾灸，選擇好的艾灸柱是關鍵 二陽高發期，常艾灸能增強免疫力，那么想要發揮好的療效，艾柱的質量也至關重要，市場上艾柱那么多，為什么我勸你要選擇李良濟蘄艾柱呢？ 甄選3年陳艾，只用好材料 在(zai)《孟子—離婁篇》中說：“七年(nian)之(zhi)(zhi)病(bing)，求三年(nian)之(zhi)(zhi)艾”。 陳艾，普遍意義上保存一年以上的艾葉謂之陳艾葉。而陳艾葉中以三年到五年為最好，俗稱“三年陳艾”和“五年陳艾”。 一年(nian)(nian)陳(chen)(chen)艾藥性較為(wei)烈；三年(nian)(nian)陳(chen)(chen)的(de)艾草黃(huang)酮含(han)量較高，生物(wu)活性更佳；五年(nian)(nian)陳(chen)(chen)艾藥性較緩，適合體弱(ruo)和多病的(de)人群。 李良濟采用(yong)的(de)是自(zi)然存放3年(nian)的(de)陳艾，新鮮采摘下來的(de)艾葉，歷經(jing)3年(nian)沉放，從綠(lv)色(se)的(de)新艾，變為黃褐色(se)的(de)陳艾，這(zhe)樣燃燒后的(de)時候，熱力溫和，而穿透性強(qiang)！ 道地藥材，品質為佳 李良濟蘄(qi)(qi)艾(ai)柱，選用的是湖北省蘄(qi)(qi)春縣艾(ai)草，這里生長的艾(ai)草對比其(qi)他產(chan)區，黃酮含量更(geng)高。 被(bei)稱為中國艾(ai)都(dou)的(de)蘄春位于(yu)江之北，山以南，在神奇(qi)的(de)北緯30度，這里(li)四(si)季(ji)分明，雨量充沛，氣候溫和，適合種植蘄艾(ai)，這里(li)的(de)艾(ai)草，植株高大(da)，根莖粗壯，葉(xie)面大(da)而厚(hou)，香(xiang)氣濃烈，這樣方能做(zuo)出細而醇的(de)艾(ai)絨(rong)。 《本草(cao)綱目(mu)》從(cong)這里走(zou)向世界，擁有“醫圣故里、教授名(ming)縣(xian)、中國艾都(dou)”三張金字(zi)招(zhao)牌。 灸感強烈，傳遞廣 李(li)良(liang)濟艾柱，艾絨成土(tu)黃色(se)，并伴(ban)有黑黑褐色(se)的艾草的植物筋，說明是陳年艾絨，無任何添加。 李良濟艾柱采用3年陳艾，溫和(he)穿透性強(qiang)。艾灸熱感(gan)是在皮(pi)下，火力溫和(he)沒有灼熱感(gan)。 同時又極具(ju)滲透(tou)力，可直達內(nei)部(bu)(bu)經絡，傳遞(di)范圍大，腰部(bu)(bu)施灸，手部(bu)(bu)和(he)足部(bu)(bu)都有熱感傳遞(di)到。 艾煙清淡，不刺鼻 打開后有一股艾香味，可以看到明顯的艾絨纖維，包裝松緊適中，不易散開，撕開包裝，艾絨細膩，色澤亮。 燃(ran)燒時，艾草的清新緩緩襲來，淡而(er)(er)不嗆，沒有其(qi)他的雜味，能保持持續燃(ran)燒不易熄滅，火力(li)很溫和，穿透力(li)強(qiang)而(er)(er)不燒皮(pi)很舒服，而(er)(er)且(qie)滲透性挺強(qiang)。 艾(ai)柱艾(ai)葉純度(du)(du)高，雜質少，所以燃燒速度(du)(du)快于普(pu)通低含量的(de)艾(ai)柱，均勻燃燒能讓艾(ai)柱的(de)煙以均勻持續的(de)滲入皮膚，每次灸完暖(nuan)暖(nuan)的(de)很(hen)舒服，全身都(dou)輕松(song)很(hen)多。 燃燒后，留下的(de)是灰白(bai)色的(de)艾灰，手感細膩光滑，不(bu)易(yi)散落。 艾葉紙包裝，燃燒均勻 李良濟艾(ai)柱的(de)外包(bao)裝紙(zhi)采用的(de)是，艾(ai)葉打成紙(zhi)漿做出來的(de)紙(zhi)張，透氣性好，本身(shen)帶有艾(ai)香具有抗蟲抗發霉(mei)和韌(ren)性優良的(de)特點(dian)。 采用艾葉紙卷(juan)紙，增強(qiang)了(le)艾灸(jiu)的滲透力(li)。 一般(ban)采用棉質(zhi)或卷(juan)煙(yan)紙，來卷(juan)艾柱的話，燃燒時，煙(yan)灰容易散開，煙(yan)多嗆人又刺鼻，體驗感不佳。 艾葉燃(ran)燒均(jun)勻不熄(xi)火(huo)，燃(ran)燒后，還是一整個，不散(san)開(kai)，不落灰，能有效減少煙灰掉落灼燒皮(pi)膚，使用起來(lai)也更加的安全(quan)。 艾灸的幾大保健穴位 最近二陽(yang)的人多，有的人說自己就去餐廳吃(chi)個飯，回(hui)來就陽(yang)了 而(er)有(you)的人照顧陽性(xing)家人，幾天(tian)下來也沒有(you)任(ren)何癥狀，就(jiu)算稍有(you)不舒(shu)服第(di)二天(tian)就(jiu)好了 這與個人體質有很大的關系，有的人身體免疫力好，就不容易被感染，有的人天生體質差，很容易就會被感染。 而現代醫學研究也證明，艾灸可以提高免疫力（《艾灸對荷瘤小鼠免疫功能的影響）。 在艾灸(jiu)中，艾灸(jiu)神闕、關(guan)元、足三里等穴(xue)(xue)位(wei),可(ke)溫陽(yang)散寒除濕,調理脾胃,從而提高(gao)(gao)機體的免疫功能。”（《穴(xue)(xue)位(wei)艾灸(jiu)提高(gao)(gao)免疫力》） 中(zhong)國針灸學會發布的文件中(zhong)明(ming)確指(zhi)出: 艾(ai)(ai)灸通過溫熱的穴位刺(ci)激，具有(you)溫陽散寒、通經活(huo)絡、升陽固脫以及瀉(xie)熱拔毒等(deng)作用(yong)，現代(dai)研究(jiu)艾(ai)(ai)灸有(you)明(ming)顯(xian)的免疫(yi)調節作用(yong)。 艾灸(jiu)可以(yi)提升陽氣，提高(gao)機體抗邪(xie)能力(li)(li)，祛(qu)邪(xie)外出，正所謂“正氣內(nei)存，邪(xie)不可干”，日常利用艾灸(jiu)進(jin)行保(bao)健(jian)預防的(de)意(yi)義(yi)也(ye)在于此，提高(gao)免(mian)疫力(li)(li)，防止外邪(xie)的(de)入侵。 艾灸方法 提升免疫力的艾灸法 第一天 每個穴位(wei)單(dan)穴灸5至10分鐘。 灸30-45分鐘。 陽了怎么灸 如(ru)果已經陽(yang)了，出現一(yi)(yi)系(xi)列癥狀，那(nei)您可以根(gen)據中(zhong)醫師給出的以下穴位進(jin)行(xing)施灸(jiu)，灸(jiu)完(wan)以后癥狀會得到一(yi)(yi)定的緩解(jie)~ ① 每個穴位灸十分鐘左右即可，如果癥狀特別嚴重，可以灸到退燒或者是咳嗽減輕為止； ③如(ru)果情況(kuang)嚴重或有其他基礎病(bing)癥，請(qing)及(ji)時(shi)就醫(yi)。 （內容源于：紅杏林(lin)大講堂）
中脘、足三(san)里、三(san)陰(yin)交(jiao)，
第二天
關元(yuan)穴墊毛巾用(yong)艾灸盒溫和(he)灸
第三天
大椎(zhui)穴墊毛巾用艾條(tiao)施灸10-15分鐘(zhong)。
發熱：小腸俞、大椎
咳嗽、流鼻涕：大腸俞、中脘(wan)
②孕(yun)婦和正在(zai)經(jing)期血(xue)量(liang)較多不宜(yi)灸；
日常艾灸好處多 通過艾灸穴位，增強人體免疫力，以達到未病先防、已病防變的作用，如《普濟方》中論述了用灸法治療時氣、時氣瘴疫和霍亂等。 在日常(chang)生活(huo)中，艾灸也對我們身體有很大好處 唐代(dai)孫思(si)邈(miao)的《千金要方》中說：“宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令(ling)瘡(chuang)暫差(cha)，則(ze)瘴癘溫瘧之氣不(bu)能著(zhu)人。”這些記(ji)載(zai)和論(lun)述(shu)，說明了艾灸既可(ke)防病，又可(ke)調理(li)疾病。 艾灸根據風(feng)、寒、暑、濕、燥、火六淫所(suo)引起的不同癥狀(zhuang)，能使(shi)人全身表面皮膚(fu)紅(hong)潤，毛孔擴張。 讓(rang)灸火循經(jing)而行，內(nei)達臟(zang)腑(fu)，由表及里產生效應，起(qi)到疏通經(jing)絡(luo)、活血化瘀、排寒袪濕、清熱解(jie)毒、消腫止痛(tong)、調整陰陽、通行氣血等。 如果新手想要艾灸，但是又不太熟練，不知道怎么灸，你可以用李良濟小(xiao)懸灸(jiu)，直接撕開(kai)包裝，點燃(ran)，然后粘貼在(zai)需要艾灸(jiu)的部位(wei)，就可以了。 無論(lun)你是在家艾(ai)灸，還是出差在酒(jiu)店，甚至(zhi)在車(che)上，點燃一(yi)枚(mei)隨時使用。 而(er)經(jing)常艾灸的(de)朋友肯定(ding)都有這(zhe)種經(jing)歷，自己一個(ge)人在家艾灸時，操作過程比較(jiao)復雜(za)，也經(jing)常找不準穴位(wei)，這(zhe)時你(ni)可以選(xuan)擇來李良濟理療館找專業(ye)醫生對癥艾灸。 尤其是夏天，這個是艾灸(jiu)的冬病夏治的好(hao)時(shi)節(jie)，目前李良濟理療館，比(bi)較火爆的鋪姜灸(jiu)，不(bu)僅能(neng)調理身體(ti)，還能(neng)提(ti)前治療冬季常發疾病。 鋪姜灸，是一種在督脈、任脈以及附近的經絡或其它治療部位上，施以大面積隔姜末艾灸的療法。 艾姜配合相輔相成，才能更好的溫、通(tong)、調(diao)、補。 鋪姜灸面積大(da)，火力(li)足，溫通力(li)量強。 艾葉是純陽(yang)(yang)之火，可(ke)以(yi)通經絡，艾的純陽(yang)(yang)之氣由肌表達身體，既能順氣血又可(ke)逐寒(han)濕。生姜歸脾胃肺經，是散寒(han)利器，二者合用可(ke)益氣通陽(yang)(yang)，驅寒(han)除濕，通經活絡，調(diao)和陰(yin)陽(yang)(yang)。 近期流感嚴重，做艾灸能提升正氣，調理體質，如果你或者家里人，身體素質不佳，又擔心流感，可以現在就灸起來~ ▽▽▽ 預約電話 李良(liang)濟國藥館地址電話 【嵩山店】 電話： 地址：蘇州市高新區嵩(song)山路218號 【何山店】 電話： 地址：蘇州市何(he)山路時代花園(yuan)門(men)口 【蘇錦店】 電話： 地址：蘇州(zhou)市(shi)姑蘇區(qu)廣濟(ji)北路388號 【月光碼頭店】 電話： 地址：工業園區(qu)月光碼頭休(xiu)閑廣場 除了熏艾、艾灸之外，在(zai)疫情當下(xia)，日常生活中也要注意以下(xia)幾點(dian)： 1. 外出時(shi)，隨(sui)時(shi)隨(sui)地佩戴口罩。 2. 出門回來(lai)，記得消(xiao)毒洗手。 3. 減少外出，或(huo)者(zhe)避免到人多(duo)的地(di)方去(qu)。 4. 打(da)噴嚏或者咳嗽的時候要進行遮蔽(bi)。 總之就是出(chu)門戴口罩，常熏艾！從現(xian)在(zai)開始(shi)，用艾灸保(bao)護自己與家(jia)人，讓我們一起渡過難關！
