夏季，很多人都會出現爆痘的現象：
吃頓火鍋，臉(lian)上就長痘(dou)
稍微熬夜(ye)，一個個痘痘爬上背部
又(you)疼(teng)又(you)癢(yang)，好難受！！！
現在越來(lai)越多的(de)年(nian)輕人臉(lian)上(shang)、背上(shang)長了痘(dou)痘(dou)，也就是俗(su)稱的(de)“痘(dou)痘(dou)”。
為什么夏(xia)季易(yi)長痘
很多人都有這樣的感覺，一到夏季(ji)，即便臉上不抹油(you)，也會油(you)膩膩、汗漬(zi)漬(zi)的。痘痘也瘋長，一個(ge)個(ge)接踵(zhong)而來，額(e)頭，臉頰，發際線，后背……
夏(xia)季氣溫高，皮脂(zhi)腺的分泌增加，而皮膚越油，長痘的幾率(lv)越大！
有些女生在夏季外出時還會(hui)化妝，厚(hou)厚(hou)的粉(fen)底堵塞毛孔，高(gao)溫刺激(ji)下又不停出汗、出油，臉上痘(dou)痘(dou)當然(ran)要變多了(le)。
飲食不當
從(cong)身體內部(bu)的(de)角度來講，夏(xia)(xia)季(ji)脾胃失(shi)調的(de)人比較多，很(hen)多人在夏(xia)(xia)季(ji)都會食(shi)欲不振，吃很(hen)多寒涼和辛辣食(shi)物(wu)，導致爆痘(dou)。
失(shi)眠熬夜
而且夏季白天長(chang)，又會不自覺地晚睡熬夜，天氣一(yi)熱(re)，心情(qing)也跟(gen)著(zhu)暴躁煩悶，導致(zhi)腎上腺激素增多，痘痘自然就發了(le)出來。
劉慶幫(bang)主(zhu)任說(shuo)，中醫(yi)稱痘(dou)痘(dou)為肺風(feng)粉刺(ci)、酒(jiu)刺(ci)、風(feng)刺(ci)等。中醫(yi)經絡(luo)學說(shuo)，特定的(de)臟腑經絡(luo)在面(mian)部(bu)循行部(bu)位，存在有機(ji)聯系，不(bu)同部(bu)位的(de)痘(dou)痘(dou)，與(yu)相(xiang)關經絡(luo)所系臟腑的(de)病變有著關聯。
專家介紹
劉慶幫
南京中醫藥大學副教授
副主任中醫師
擅長(chang)皮膚病、風濕病、呼吸病、胃腸(chang)病、婦科疾(ji)病以及亞健康調理等。
皮(pi)膚病：痤瘡、濕疹(zhen)、黃褐斑(ban)、蕁麻(ma)疹(zhen)、皮(pi)癬、皮(pi)炎、毛囊炎、皮(pi)膚瘙癢癥、斑(ban)禿(tu)、皰疹(zhen)、扁平疣、膿皰瘡等皮(pi)膚病有理(li)想的療效(xiao)。
呼(hu)吸病：慢性(xing)支(zhi)氣管炎、小兒咳(ke)喘(chuan)等；
胃腸病：慢性胃炎、腸炎、便秘等；
風濕病：關節炎、慢性腰痛(tong)、汗癥(zheng)等；
婦科疾病：月(yue)經不(bu)調、盆腔炎、不(bu)孕癥等。
劉慶幫(bang)教(jiao)授從事(shi)中醫臨床(chuang)、教(jiao)學、科研工作三十年，對中醫歷代名(ming)家的學術(shu)思(si)想和臨床(chuang)經驗有(you)深入的研究，辨(bian)證思(si)路靈活(huo)，用藥風(feng)格獨特。
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中醫如何調理痘痘
中醫認為，有諸內(nei)必而形于外(wai)，痤(cuo)瘡(chuang)并非外(wai)因所致，而是內(nei)因造成，治病必求(qiu)于本，痤(cuo)瘡(chuang)當從臟腑氣血的源頭上辨(bian)證論(lun)治。
臉上長痘痘，一部分是由于(yu)內分泌失調(diao)引起的(de)，另外各種不(bu)(bu)良(liang)情緒、熬夜、辛辣油(you)膩(ni)飲食、不(bu)(bu)講(jiang)衛(wei)生等原因也(ye)是導致痤瘡(chuang)的(de)主(zhu)要(yao)原因。顏面(mian)肌(ji)膚宣發(fa)不(bu)(bu)暢，熱邪內郁，熱壅血(xue)瘀成癰，肉腐(fu)血(xue)敗成膿(nong)致使痤瘡(chuang)形(xing)成。
《中醫外科(ke)學(xue)》將(jiang)粉刺/痤(cuo)瘡可分(fen)為肺經風熱、脾胃濕熱及沖任不調、痰濕凝結等證型。其要點是(shi)：共有粉刺作為主(zhu)癥(zheng)。一般通(tong)過(guo)辨別皮(pi)膚形(xing)態和主(zhu)要兼(jian)癥(zheng)，進(jin)而確定病位，分(fen)型證治。
有些人是(shi)幾種(zhong)證型都存在(zai)，比較(jiao)復(fu)雜，治療(liao)起來就比較(jiao)難。但(dan)是(shi)中醫講究辯證論治，“個體(ti)化治療(liao)”.
根據患者年齡、體(ti)質(zhi)、性(xing)格、心理狀況、睡(shui)眠質(zhi)量(liang)以及生活環境、作息(xi)飲食(shi)習(xi)慣等(deng)各方面的不同(tong)，尊(zun)重個體(ti)差異性(xing)，辨(bian)證論治，隨癥加(jia)減(jian)，做到一(yi)人一(yi)策，精準治療。
例如，舌苔黃膩的(de)(de)(de)(de)病人，說明(ming)他體內濕氣重，在清(qing)熱(re)解(jie)毒的(de)(de)(de)(de)同時還要健(jian)脾利濕；一(yi)部(bu)分來治痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)女(nv)生伴(ban)隨排(pai)便不(bu)暢，在治療時，會(hui)加(jia)上(shang)潤腸通(tong)便的(de)(de)(de)(de)藥物；一(yi)些(xie)病人反映工作壓力大，睡眠(mian)質(zhi)量差，則會(hui)加(jia)入安(an)神(shen)的(de)(de)(de)(de)藥，從整體上(shang)調整病人的(de)(de)(de)(de)身體狀(zhuang)態，從根本上(shang)解(jie)決(jue)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)問題。
日常生活(huo)中如何預治
1、提(ti)高睡眠治(zhi)療(liao)，調整身體內分泌
長痘痘的首(shou)要原(yuan)因即是內分泌問題，因此，身體(ti)的調理是基礎(chu)，要保證充足良(liang)好的睡眠和放松的心。
可以在睡(shui)前喝一杯牛奶(nai)，靜心打坐十分(fen)鐘，幫助更(geng)好的(de)睡(shui)眠。
2、注意清潔皮膚
堅持使用具(ju)有深層修復清(qing)潔效果(guo)的潔面產(chan)品(pin)，疏(shu)通毛孔(kong)。
3、注(zhu)意飲(yin)食
不(bu)吃(chi)辛(xin)辣刺(ci)激性食(shi)物。多吃(chi)新鮮蔬菜和水果以及多喝溫(wen)水。
4、不(bu)擠(ji)痘痘
錯誤的擠痘方法會(hui)導致皮膚發炎，疤痕等(deng)問題(ti)，祛痘產品(pin)方面建議使用植物類型產品(pin)。
速效祛痘產品(pin)不建議使(shi)用，此類型產品(pin)含有過多的激素等化學添加成(cheng)分，長時間使(shi)用容易對皮膚(fu)造成(cheng)傷害。
李良(liang)濟國醫館特色皮膚科門診(zhen)
李(li)良濟“中(zhong)(zhong)醫特色皮膚(fu)科(ke)門診(zhen)”匯(hui)集南京、蘇州(zhou)等地名中(zhong)(zhong)醫坐診(zhen)，充(chong)分發揮中(zhong)(zhong)醫優勢，挖掘中(zhong)(zhong)醫經典名方，傳承發展中(zhong)(zhong)醫治(zhi)療(liao)理念(nian)，將中(zhong)(zhong)醫特色治(zhi)療(liao)與現代醫學相(xiang)結合，注(zhu)重內外共調、標本兼治(zhi)，多年來積累了豐富的(de)臨床經驗，形成了完備的(de)皮膚(fu)科(ke)診(zhen)療(liao)方案。
李良濟(ji)“中醫特色皮膚科(ke)門診”注(zhu)重結(jie)合患者(zhe)(zhe)個人體(ti)質(zhi)情況，因(yin)(yin)人施治，強(qiang)調“因(yin)(yin)人制宜”的個體(ti)化及綜合治療原則，為(wei)患者(zhe)(zhe)提供精準(zhun)化服務(wu)。
采用(yong)(yong)中藥內服(fu)外(wai)用(yong)(yong)，結合艾灸、針刺、拔罐等中醫特色治療(liao)，用(yong)(yong)藥安(an)全可(ke)靠，縮短病(bing)程，減輕患者(zhe)痛苦，以期(qi)達到(dao)皮膚病(bing)少(shao)復(fu)發、不復(fu)發的效果。
對痤(cuo)瘡(chuang)、濕疹皮(pi)炎、黃褐斑、蕁麻(ma)疹、皮(pi)癬、毛囊炎、皮(pi)膚(fu)瘙癢癥、斑禿、皰疹等(deng)疑難雜(za)癥皮(pi)膚(fu)病有理想的療效。
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