好(hao)消息(xi)，倪(ni)金山醫生將(jiang)于每周一下午，坐診李良(liang)濟蘇錦店，有需要(yao)的朋(peng)友，可提(ti)前預約~
現代社會，很(hen)多長期伏(fu)案(an)工作者，需要長時間電腦辦公，習慣性關注手機屏幕(mu)的低(di)頭族，和中老年朋友，普遍存(cun)在脊柱相關病(bing)。頸(jing)椎病(bing)和腰椎間盤突出等脊椎病(bing)，已經成為健康的重大威脅。
李良濟國醫館倪金山醫生說，脊(ji)柱相關(guan)病(bing)，理想的治療(liao)(liao)方法是整脊(ji)治療(liao)(liao)，可以標本兼治，有效解(jie)決脊(ji)柱相關(guan)病(bing)。
醫生簡介
倪金山
執業中醫師
康復治療師
南京中醫藥大學康復治療技術專業
吳門醫派四指推推拿法第四代傳人
擅長治療：頸(jing)椎病(bing)(bing)、腰椎間盤突出癥、骨盆旋移征、頸(jing)性高血(xue)壓(ya)、頸(jing)心綜合征、頸(jing)性視力(li)障礙、脊源性糖尿病(bing)(bing)、脊源性不孕等各種脊柱(zhu)相關疾病(bing)(bing)的整脊治(zhi)療(liao)。
以及各種退行性疾病和不安(an)腿綜(zong)(zong)合(he)征、肥胖、干(gan)眼(yan)癥、失眠、過敏性鼻炎、偏頭痛、頭暈、久咳等多種疑難雜癥的綜(zong)(zong)合(he)治(zhi)療。
倪醫生是南京中(zhong)醫藥大學推拿(na)教研室王(wang)中(zhong)林(lin)教授(shou)關門(men)弟子。
倪(ni)金山醫生，平(ping)常(chang)都在月光(guang)碼頭店坐診，態度溫和(he)，醫術精湛(zhan)，廣(guang)受市民(min)好評，更(geng)有患者康(kang)復(fu)后送(song)來錦旗表示感謝。
為了幫助更多人解(jie)除(chu)病痛早(zao)日恢復健康，倪金(jin)山(shan)醫生每周一下(xia)午在蘇錦店增加坐診，需(xu)要的(de)朋友可(ke)提(ti)前掛號預約。
坐診時間
周一下午（蘇錦店）
周(zhou)三(san)周(zhou)五（晚上）、周(zhou)日全天（月光碼頭店(dian)）
預約電話
（蘇錦店）
（月光碼頭店）
醫館地址
蘇州市姑蘇區廣濟北路388號（蘇錦店）
園區(qu)月光(guang)碼(ma)(ma)頭休閑廣場A2幢(chuang)（月光(guang)碼(ma)(ma)頭店(dian)）
什么是整脊療法？
整脊(ji)，就是通過專業的(de)手法，恢復骨(gu)骼關節的(de)正(zheng)常(chang)位置(zhi)或(huo)形態(tai)，從而消(xiao)除或(huo)減輕對血管、神經等組織(zhi)、器官的(de)壓迫來(lai)治療疾病。
整脊(ji)治(zhi)療(liao)，就是通過專業的手法，恢(hui)復骨(gu)骼(ge)關(guan)節的正常形態和位(wei)置，可有(you)效治(zhi)療(liao)脊(ji)柱(zhu)相關(guan)疾病。
其他(ta)的(de)(de)保(bao)守治療大多只能短暫緩(huan)解癥狀，無法消除壓迫的(de)(de)病因。因此，整(zheng)脊療法對于脊柱相關病的(de)(de)治療，具有非常顯著的(de)(de)優(you)勢(shi)，是其首選的(de)(de)治療手段。
整脊療法適合哪些病癥
整脊治療，適用于人體頸椎、胸椎、腰椎、骨盆等部位，因為外傷、不良習慣等原因，骨骼關節偏離正常解剖位置，對相鄰的血管、神經等組織器官造成壓迫或刺激時，所導致的各類病癥，即所謂的脊柱相關病。
1、頸椎(zhui)病(bing)
頸椎病除了一般已知的頸項拘緊疼痛，上肢痛麻之外，還可能表現為高血(xue)壓，失眠，頭暈，頭痛，惡心，耳鳴(ming)，眼睛干澀，視物(wu)模糊，心前區悶痛，甚至腹(fu)瀉或(huo)便秘等。
初起時(shi)多因癥狀(zhuang)輕微而被(bei)忽視，或(huo)表(biao)現在(zai)其他(ta)部(bu)位(wei)而被(bei)當成別的病(bing)癥誤診(zhen)誤治，當癥狀(zhuang)持續加重影(ying)響(xiang)工(gong)作生活，或(huo)誤診(zhen)治療(liao)效果欠(qian)佳(jia)時(shi)，才會引起重視，往往容(rong)易錯過最佳(jia)治療(liao)時(shi)機。
2、胸椎(zhui)問(wen)題疾(ji)病
胸椎神經沿著我們(men)的肋肩到前胸，其(qi)肌肉部(bu)分會影響乳房發育，其(qi)內臟部(bu)分由上(shang)往下涉(she)及到心、肺(fei)、肝、膽、胃、胰等內臟器(qi)官。
胸椎病變可引發諸多內科病證，如心慌、胸悶、胸痛；或是腹(fu)脹、腹(fu)痛、消化系(xi)統功能(neng)障礙等(deng)；或是脊源(yuan)性糖尿病，甚至過(guo)敏性哮(xiao)喘(chuan)、食物過(guo)敏癥、蕁(qian)麻(ma)疹等這類看似與脊柱毫無關聯的疾病，也可能(neng)由胸(xiong)椎病變引發。
· 上胸椎問題，可導致過敏性鼻炎，哮喘，蕁麻疹，以及心慌，胸悶等；
· 中胸段易導致糖尿(niao)病，返流性(xing)食道炎；
· 下胸段易導(dao)致肝膽(dan)和消化(hua)問(wen)題(ti)。
3、腰部疾病
腰椎問題除了一般常見的腰腿疼(teng)痛外，還可(ke)能表現為消化不良，性功能障礙，膝(xi)關(guan)節疼(teng)痛等。
4、骨(gu)盆部位疾病
骨盆病變除了會出現腰骶(di)部疼痛(tong)外，還會導致(zhi)痛(tong)經，月(yue)經不(bu)調，不(bu)孕，便秘或腹瀉，性(xing)功能障(zhang)礙等。
針對(dui)于脊(ji)椎引起的疾病(bing)，有些(xie)病(bing)癥需要多次治療，或持續穩(wen)定(ding)治療一段時間后(hou)才有良好(hao)效果。
絕大部分癥狀是可以治療(liao)解除的，但仍(reng)有少部分患者不能盡如人意。除特(te)別嚴重或復雜的病(bing)癥外，一般經過(guo)3次以上的治療(liao)，如病(bing)癥仍(reng)未減(jian)輕，或不能達到您(nin)的預(yu)期療(liao)效，請另行選擇其(qi)他治療(liao)方式(shi)或途徑(jing)！
治療反應及處理方法
整(zheng)脊后24小時內，治療部(bu)位可能會有肌肉酸脹(zhang)、疼痛的(de)感覺(jue)，各(ge)人(ren)輕重不等(deng)，表現不一。
這是肌(ji)體組織適(shi)應(ying)性變化引起的應(ying)激(ji)反應(ying)，是正常的生理功能(neng)表現，一(yi)般1-3天后(hou)逐漸緩解消(xiao)失。
建議在局(ju)部涂(tu)(tu)抹(mo)福建漳州水仙(xian)牌風油(you)精以(yi)緩解(jie)炎癥(zheng)反(fan)應（早中晚各一次，涂(tu)(tu)抹(mo)整(zheng)脊治(zhi)療部位），同時(shi)切勿(wu)擅自進行熱(re)敷、拔(ba)罐、針刺(ci)、烤燈(deng)等理(li)療事項。
倘若局部疼痛沒有緩解或繼續加重，請務必咨詢倪金山醫生，經診斷之后再進行治療，切忌刻意忍耐或采用錯誤療法，以免造成進一步加重。
整脊后注意事項
1、 避免任何對(dui)脊(ji)(ji)柱造(zao)成垂直壓(ya)力的(de)動(dong)作(zuo)，如跑跳等。鼓勵做(zuo)拉伸脊(ji)(ji)柱的(de)運動(dong)，如吊單杠、做(zuo)椅子操等（椅子操做(zuo)法后(hou)附）。
但(dan)年長、體(ti)弱，及骨(gu)質(zhi)疏松等患(huan)者(zhe)，謹慎使用吊單杠(gang)和椅子操，以免造成病理(li)性骨(gu)折。
2、對于腰椎(zhui)胸椎(zhui)有損(sun)傷的患者，建(jian)議將床換成硬板(ban)床，在(zai)(zai)通風透(tou)氣的床板(ban)上加蓋密度(du)85D，厚度(du)5cm的乳膠(jiao)床墊，在(zai)(zai)床墊上鋪(pu)床單即可。
3、對(dui)于骨盆前傾、骶尖后翹(qiao)的(de)患者(zhe)，不宜穿高(gao)跟鞋。
4、避免找非專業人員做放松按摩，以免使復位的關節再次錯位。
5、日常生活中(zhong)請注意坐姿問題，不要(yao)彎腰弓背或是葛優躺(tang)。
6、坐沙發和(he)椅子時(shi)請在腰部使用腰靠，任何時(shi)候均應(ying)保持(chi)脊柱正常(chang)的(de)生理弧度。
椅子操鍛煉示范：
選擇帶有扶手的下盤穩定(ding)的椅子(zi)。
2. 雙手(shou)從椅子扶(fu)手(shou)上撐起，脊(ji)柱垂直(zhi)于地面(mian)，手(shou)臂要挺直(zhi)，然后上下顛動3次，隨后以脊(ji)柱為軸旋轉3次為一組。做(zuo)到(dao)能感到(dao)脊(ji)柱拉伸開為最佳(jia)效(xiao)果。
3. 每天做(zuo)20-30次(ci)，尤其是(shi)久坐(zuo)上班族，治療期間每隔30分鐘(zhong)左右做(zuo)一(yi)組。
倪金山醫生擅長通過整脊治療各種脊源性疾病，他將于每周一下午，坐診李良濟蘇錦店，有需要的朋友，可提前預約~
