這周開始，我們就進入了最炎熱(re)的三(san)伏(fu)天！今年的三(san)伏(fu)整(zheng)(zheng)整(zheng)(zheng)40天，高溫悶熱(re)，汗流浹背(bei)，想想都(dou)崩(beng)潰(kui)~
最熱最難(nan)熬的這(zhe)段時間(jian)，也(ye)(ye)是天賜的良機！此時陽氣達到一年(nian)中的鼎(ding)盛(sheng)，人(ren)體陽氣也(ye)(ye)最為充沛，加上人(ren)體毛(mao)孔(kong)大開，藥性容(rong)易(yi)滲(shen)透進去。
此時，可以通過三伏灸來改善體質，深度養護陽氣，祛濕驅寒。對于陽氣不足、虛寒冷痛、免疫力差的人，用三伏灸最適合。
艾葉為純(chun)陽之草，能(neng)為身體補陽、排濕、祛濕。借助天時(shi)做三(san)伏灸，能(neng)一舉掃蕩體內的寒濕之邪，使(shi)這些病癥減輕或消失(shi)。
除了散寒除濕，還根(gen)據選擇的(de)(de)經(jing)絡(luo)、穴位的(de)(de)不同，又有(you)不同的(de)(de)效果(guo)。
艾灸這2處
祛寒濕補一身陽(yang)氣
艾(ai)灸(jiu)新手(shou)來說，穴(xue)位太多不僅記(ji)不住，還容(rong)易搞錯。想要省事兒還想照顧(gu)到(dao)求全身，可(ke)艾(ai)灸(jiu)任督二脈。
督脈
督脈總督一身之(zhi)陽氣，人體的(de)后背不(bu)僅有督脈，還(huan)有兩側的(de)膀胱(guang)經。膀胱(guang)經上有我(wo)們(men)所有五臟(zang)六腑(fu)的(de)俞穴，是(shi)五臟(zang)六腑(fu)之(zhi)氣輸注于背部的(de)腧穴。
很多陽虛導致(zhi)的四肢冷、痛(tong)經、頸椎(zhui)不適、腰酸、背(bei)痛(tong)以及五臟六腑的疾患都(dou)可(ke)以從背(bei)部這兩個經絡（督脈、膀胱經）入手(shou)。
艾灸督脈比較理(li)想的(de)灸(jiu)法就是，在后背大面積(ji)的(de)鋪姜灸(jiu)！
鋪(pu)姜(jiang)(jiang)灸就是將新鮮(xian)的老(lao)姜(jiang)(jiang)搗爛(lan)平鋪(pu)于鋪(pu)姜(jiang)(jiang)灸的架子上(shang)，放在(zai)后背，然后取艾(ai)絨對放在(zai)姜(jiang)(jiang)沫(mo)之(zhi)上(shang)來對應督(du)脈(mo)、膀胱(guang)經的位置，點燃艾(ai)絨進行隔姜(jiang)(jiang)施灸。
鋪姜灸(jiu)，能同時發揮生(sheng)姜解表散寒和艾葉溫經(jing)止血散寒止痛(tong)的功效(xiao)，再通過穴位(wei)傳導，溫經(jing)散寒，糾正(zheng)虛寒體質，達到治(zhi)本的目的。
而且，鋪姜灸(jiu)(jiu)(jiu)施灸(jiu)(jiu)(jiu)面積廣，可覆蓋督(du)脈(mo)和兩側(ce)的(de)膀胱經，可同時灸(jiu)(jiu)(jiu)到后背幾十個穴位。而且隔姜灸(jiu)(jiu)(jiu)施灸(jiu)(jiu)(jiu)時間(jian)為一個小時左右，熱力(li)持(chi)續久，滲透(tou)力(li)強(qiang)，非其他灸(jiu)(jiu)(jiu)法所(suo)能比擬！
任脈
任脈有“陰脈之海”之稱，主要有調節陰經氣血、調節月經的作用。它(ta)主要(yao)治療女性(xing)任脈(mo)循行部(bu)(bu)位的相(xiang)關(guan)病癥，同時脾(pi)經(jing)(jing)、胃經(jing)(jing)等(deng)皆有經(jing)(jing)絡途經(jing)(jing)腹部(bu)(bu)，兼有調(diao)理脾(pi)胃、健脾(pi)益氣(qi)等(deng)功效(xiao)。
選穴艾灸的話，任脈有多個重要養生穴位，非常適合在三伏天艾灸養生，比如調(diao)理脾胃的中脘穴(xue)、神闕穴(xue)，溝通(tong)肝、脾、腎(shen)三經(jing)之氣的關元穴(xue)。夏(xia)天居家艾灸，就可以選擇這幾個穴(xue)位~
三伏做(zuo)艾灸，不僅可以(yi)補陽(yang)氣，驅寒(han)濕，還(huan)可以(yi)冬病夏(xia)治(zhi)，也(ye)能讓我們夏(xia)天過(guo)得更(geng)舒服。特別(bie)適合(he)這幾類人：
· 亞健康調理
· 女性調理
· 風濕免疫疾病調理
· 消化系統疾病調理
· 呼吸系統疾病調理
夏季天熱怎么做(zuo)艾灸？
在“熱到(dao)出(chu)汁”的三(san)伏天里，根本不(bu)想出(chu)空調房，更別說熱上加熱、煙火繚繞的艾(ai)灸了，想想都熱！
但是不想錯過(guo)三伏調(diao)理黃金40天，而且平(ping)時怕冷(leng)、寒濕重，還有(you)各種寒癥，如何舒爽(shuang)做艾(ai)灸(jiu)，冬病夏治調(diao)理體質(zhi)呢？
你可以(yi)試試無煙艾灸！
無煙(yan)艾灸(jiu)，是(shi)將艾灸(jiu)和艾絨放(fang)入無煙(yan)懸灸(jiu)儀，通過這個一起，在身體(ti)需(xu)要的部位施(shi)以艾灸(jiu)~
無(wu)煙(yan)艾(ai)灸(jiu)儀(yi)覆(fu)蓋(gai)面積廣，可多個穴位同時艾(ai)灸(jiu)，儀(yi)器內(nei)放置(zhi)的艾(ai)條(tiao)或艾(ai)絨(rong)為高溫燃燒，滲透性好，艾(ai)灸(jiu)效果佳。而且(qie)，它內(nei)部可以凈化艾(ai)灸(jiu)煙(yan)霧，讓你在灸(jiu)的時候幾乎感覺不到(dao)煙(yan)~
清爽的室內，一股股暖流，緩緩進入體內~在躺著休息的時候，就能通過艾灸為(wei)身體注入了陽氣，驅除寒(han)濕，很是(shi)方便(bian)，而且無煙無味，簡直太舒(shu)服了~
無煙艾(ai)灸儀支持艾(ai)灸和鋪姜灸，李良濟(ji)嵩山店(dian)和何山店(dian)均(jun)可體驗(yan)！而(er)且正值(zhi)三(san)伏天，李良濟推出特(te)惠福利：
無煙艾(ai)灸(jiu)：零售(shou)價198元(yuan)(yuan)/次(ci)，活動(dong)價158元(yuan)(yuan)/次(ci)，690元(yuan)(yuan)/5次(ci)
無(wu)煙鋪姜灸：零售價400元(yuan)/次(ci)，活(huo)動價320元(yuan)/次(ci)
心動不如行動，趁著這40天，趕快灸起來，為身體存夠一整年的陽氣！微信掃描下方二維碼就能線上團購線下艾灸(jiu)~
